نقد و بررسی قرص مولتی ویتامین مینرال تین ویتال هلث اید

قرص مولتی ویتامین مینرال تین ویتال هلث اید با فرمولی منحصر به فرد برای گروه سنی کودکان و نوجوانان طراحی شده و سبب افزایش انرژی بدن می‌شود و به تشکیل استخوان، پروتئین و هورمون‌های رشد کمک می‌کند و در ساخت عضلات و رگ‌های خونی اهمیت به سزایی دارد. همچنین این مولتی ویتامین سرشار از آنتی‌اکسیدان بوده و از بدن در برابر رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کند.

ترکیات موجود در مولتی ویتامین مینرال تین ویتال هلث اید

کلسیم

یکی از اجزای قرص مولتی ویتامین هلث اید از مهمترین مواد معدنی ضروری برای بدن است که نقش مهمی در ساخت و حفظ استحکام استخوان‌ها و دندان‌ها دارد. در حدود ۹۹ درصد کلسیم بدن در استخوان‌ها و دندان‌ها ذخیره می‌شود. کلسیم جهت عملکرد مناسب ماهیچه‌ها و اعصاب، انقباض و انبساط عروق و فرایند انعقاد خون ضروری است، اما مهمترین نقش آن در استحکام استخوان‌ها است. عوارض کمبود کلسیم در کودکان منجر به بروز راشیتیسم، در میانسالان استئو مالاسی و در بزرگسالان استئوپروز می‌شود.

به دنبال افزایش سن به دلیل کاهش فعالیت جسمانی از یک طرف و کاهش دریافت مواد مغذی به ویژه کلسیم از طرف دیگر، توده استخوانی به تدریج مواد معدنی خود را از دست داده و به دنبال آن دانسیته استخوانی کاهش می‌یابد. کاهش دانسیته استخوانی و عدم دریافت کلسیم مکفی سبب بروز پوکی استخوان شده و می‌تواند زمینه ساز شکستگی‌های استخوانی به ویژه شکستگی لگن و سر استخوان فمور شود. شیوع پوکی استخوان و شکستگی‌های پیامد آن در زنان به ویژه پس از دوران یائسگی بسیار دیده می‌شود.

روی

یک ماده معدنی مهم و مورد نیاز برای رشد بافت کلاژن، رشد استخوان و داشتن استخوان‌های قوی و موجود در قرص مولتی ویتامین مینرال تین ویتال هلث اید است؛ میزان روی موجود در استخوان به واسطه افزایش سن و در دوران یائسگی کاهش می‌یابد. این عنصر در بهبود درد و تورم مفاصل و همچنین بهبود علائم آرتروز و به طور کلی در سلامت استخوان‌ها نقش ویژه‌ای دارد.

منیزیم

یکی از عناصر معدنی ضروری در بدن است که نقش‌های متعدد و مهمی را در بدن انجام می‌دهد. بر طبق مطالعات انجام شده کمبود منیزیم می‌تواند سبب تاخیر در متابولیسم کلسیم و عملکرد هورمون‌های تنظیم کننده کلسیم در بدن شود. در مطالعه‌ای دیگر که بر روی بزرگسالان انجام گرفته است، دیده شده که مکمل یاری منیزیم با دوز بالا نسبت به دوزهای پایین‌تر منیزیم اثر بهتری در بهبود دانسیته استخوانی دارد. همچنین شواهد نیرومندی مبنی بر سودمندی و اهمیت منیزیم در افزایش و بهبود دانسیته استخوانی وجود دارد. در آخرین تحقیق انجام شده مشخص شد، که کمبود منیزیم ریسک ابتلا به پوکی استخوان را در زنان بعد از سن یائسگی به طور معناداری افزایش می‌دهد.

ویژگی های قرص مولتی ویتامین مینرال تین ویتال هلث اید

• محافظت کننده بدن در برابر آسیب رادیکال‌های آزاد
• کمک به تشکیل استخوان، پروتئین و هورمون رشد
• کمک به ساخت عضلات و رگ‌های خونی
• داشتن نقش مهم در بهبود زخم
• کمک به حفظ غشای سلولی
• افزایش دهنده انرژی بدن
• یک آنتی اکسیدان قوی

مقدار مصرف

نوجوانان و کودکان بالای 6 سال روزانه 1 عدد قرص مولتی ویتامین مینرال تین ویتال هلث اید همراه با صبحانه مصرف نمایند.