نقد و بررسی کپسول تالیکویید پلاس تسنیم

کپسول تالیکویید پلاس تسنیم حاوی ۱۰۰۰ میلی گرم کلسیم کربنات به همراه ۶۰۰ واحد ویتامین D3 است. این کپسول به عنوان یک مکمل غذایی برای افرادی که از طریق رژیم غذایی مقادیر مورد نیاز کلسیم را دریافت نمی‌کنند و همچنین افرادی که به دلیل نوع فعالیت یا پوشش، به میزان کافی در معرض نور خورشید قرار نمی‌گیرند توصیه می‌شود. ویتامین D3 موجود در این مکمل سبب افزایش جذب کلسیم شده و عوارض گوارشی نظیر یبوست و نفخ را کاهش می‌دهد. این کپسول برای ساخت استخوان‌های بدن و حفظ سلامتی آن‌ها ضروری بوده و باعث رشد و استحکام استخوان‌ها شده و با افزایش جذب فسفر و کلسیم از روده‌ها و کاهش دفع آن‌ها از کلیه به متابولیسم استخوان‌ها کمک می‌کند.

این محصول باعث تنظیم دوره‌های قاعدگی و کاهش عوارض سندروم پیش از قاعدگی یا PMS می‌شود و به درمان سندروم تخمدان پلی‌کیستیک نیز کمک می‌کند. میزان مورد نیاز بدن به کلسیم روزانه بین ۸۰۰ تا ۱۲۰۰ میلی گرم است. که کپسول تالیکوئید پلاس تسنیم با تامین کلسیم مورد نیاز بدن، در دوران میانسالی، دردهای استخوانی را کاهش می‌دهد.

نقش کلسیم در بدن

کلسیم، فراوان‌ترین مینرال موجود در بدن است. بیشتر کلسیم در استخوان‌ها و دندان‌ها است و تنها ۱% آن در بقیه بدن وجود دارد که همین ۱ درصد اعمال زیادی انجام می‌دهد، مثلا انقباض ماهیچه‌ها، تنظیم ضربان قلب، انتقال پیام‌های عصبی، تحریک ترشح هورمون‌ها، انعقاد خون و مهمتر از همه ساخت استخوان‌های بدن و حفظ سلامتی آنها جز وظایف کلسیم است. جذب کلسیم از طریق دیواره روده صورت می‌گیرد. عاملی که موجب افزایش جذب کلسیم می‌شود ویتامین D است، به همین دلیل اکثر تولید کنندگان مکمل‌های غذایی سعی می‌کنند قرص‌های مکمل کلسیم را با ویتامینD فرموله کنند. کلسیم عامل استحکام استخوان‌هاست. کلسیم کافی باید در غذای نوجوانان قبل از بلوغ وجود اشته باشد تا استخوان‌ها تراکم مناسبی بیابند و در سالمندی به پوکی استخوان مبتلا نشوند.

ویژگی‌ های کپسول تالیکویید پلاس تسنیم

• پیشگیری از ابتلا به استئوپروزیس (پوکی استخوان)
• حامی عملکرد طبیعی قلب و سیستم عصبی
• کمک به استحکام و سلامت استخوان‌ها

مقدار مصرف

کپسول تالیکویید پلاس تسنیم را همراه با غذا با یک لیوان کامل آب میل کنید.

از جویدن کپسول خودداری کرده و آن را به طور کامل ببلعید.